2015. március 1., vasárnap

érdekesség

 Gólyaállás hatásai:
- Nyújtja a gerincet, fokozza a hajlékonyságát
- Formálja a csípőt és a feneket
- Segíti az alhas belső szerveinek működését
- Erősíti és nyújtja a láb izmait, szalagjait, inait, javítja a keringésüket
- Stimulálja a belső szerveket, különösen a májat és a hasnyálmirigyet
- Keringésjavító



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése