kutya póz

Lefelé néző kutyapóz hatásai:
- felfrissít, energiát ad
- nyújtja a vádlit és combizmokat
- oldja a sarok fájdalmát és merevségét
- erősíti a bokát, a csuklót és a kézfejet
- formás lábakat fejleszt
- oldja a váll, lapocka merevségét
- a besüppedő has masszírozza a belső szerveket, így emésztésjavító hatású
- felfrissíti az idegrendszert